Persönlichkeitsentwicklung

Immer wieder spreche ich dieses Thema an.

Warum ist es so wichtig?

Lass mich dir eines sagen:

Du kannst prinzipiell alles haben: Glück, Erfolg, finanzielle Freiheit, tolle Freundschaften und Beziehungen, kurz gesagt: Das Leben genau nach deinen Vorstellungen!

Das hört sich nach motivierendem Geschwätz an? Vielleicht deshalb, weil deine Persönlichkeit noch nicht so weit entwickelt ist, um das zu realisieren.

Denn: Um all das zu erreichen, ist eines nötig:

Du musst dich verändern!

 

Was dir nämlich aktuell noch im Weg steht ist deine Persönlichkeit. Und damit meine ich deine Gewohnheiten, Glaubenssätze und Fähigkeiten.

 

"Ich bin so, wie ich bin!", höre ich oft.

 

Das mag auch stimmen, aber denke mal 4-5 Jahre zurück. Bist du heute immer noch derselbe Mensch wie damals? Vermutlich bist du das, aber anders.

Bestimmt gibt es Dinge, die du heute anders machst oder siehst als damals.

Fakt ist - wir verändern uns mit der Zeit, ob wir wollen oder nicht! Ereignisse und Erfahrungen verändern uns.

Oft ist uns das gar nicht bewusst und doch ist es ein so entscheidender Faktor in unserem Leben.

 

Und jetzt stell dir vor - du kannst diese Veränderung bewusst steuern und beschleunigen - nämlich in dem du dich mit diesen Themen aktiv beschäftigst!

 

Was genau ist Persönlichkeitsentwicklung?

Das kann sein:

• Ziele setzen und sie erreichen
• Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstliebe aufbauen
• deinen inneren Kritiker lautlos schalten und Selbstzweifel auflösen
• Dankbarkeit und Zufriedenheit aufbauen
• Sinnhaftigkeit in dein Leben zu bringen
• Vergangenes loslassen
• lernen, Dinge zu akzeptieren
• Neues Wissen und neue Fähigkeiten aneignen
• Positive Gewohnheiten durch negative ersetzen
• Gelassenheit entwickeln und Emotionen kontrollieren lernen

 

Was braucht es, um seine Persönlichkeit weiter zu entwickeln?

 

- Selbsterkenntnis

Sei dir bewusst, wer du bist, was deine Stärken und Glaubenssätze sind. Reflektiere dich selbst.

Stärke dein Selbstbewusstsein, um den Mut zu haben, dein eigenes Leben objektiv und ehrlich zu reflektieren. Das kann manchmal nämlich ganz schön unangenehm und auch schmerzhaft sein!

Wie oft treffe ich auf Menschen, die nicht verstehen können, warum sie nicht auch so erfolgreich sein können wie diese oder jene Persönlichkeit und dann verschiedensten Umständen die Schuld dafür geben. Ganz einfach: Diese Menschen sind (noch) nicht bereit, diesen Schritt der Selbsterkenntnis zu gehen und ihre eigenen Verhaltensmuster zu hinterfragen.

Für mich ist das der schwierigste Schritt und auch der Grund, warum sich viele Menschen erst gar nicht mit diesem Thema auseinandersetzen. Es ist schließlich nicht einfach, sich einzugestehen, wie groß sein eigenes Verbesserungspotenzial in einigen Bereichen doch sein kann.

 

- Selbstannahme

Es geht nicht darum, sein altes Ich so schnell wie möglich hinter sich zu lassen und eine 180 Grad Drehung hinzulegen. Du sollst nicht in Selbsthass, Ärger oder Widerstand verfallen, sondern deinen Status quo erst einmal so akzeptieren. Das schafft das Fundament für eine positive Veränderung. Sei dir dessen bewusst, dass alles was du brauchst bereits in dir steckt und es nun darum geht, dieses Potenzial an die Oberfläche zu holen. Solange du nämlich im Widerstand mit dir selbst bist, wirst du auch nicht bereit sein, etwas verändern zu können.

 

- Selbstveränderung

Überlege dir, was deine übergeordneten Ziele sind. Möchtest du ein eigenes Unternehmen gründen und beruflich erfolgreich sein? Dann arbeite konkret an Themen in diesem Bereich.

Überdenke

• deine Verhaltensmuster - wie verhältst du dich, wenn du eine Absage erhältst?
• deine Gewohnheiten - stehe früher auf, arbeite produktiver, sei pünktlich
• deine Fähigkeiten - lies einschlägige Literatur, belege einen Kurs, eigne dir Wissen an

 

Welche Bereiche der Persönlichkeitsentwicklung gibt es?

 

- Körperliche Entwicklung

Ein toller Einstieg, denn hier wirst du sehr schnell Erfolge sehen. Ein gesunder Geist braucht einen gesunden Körper, also mache es dir zur Gewohnheit, regelmäßig Sport zu betreiben und dich gesund zu ernähren. Ein großer Vorteil: Du brauchst nicht viel Theorie sondern kannst direkt mit deiner Entwicklung beginnen!

 

- Mentale Entwicklung

Eine etwas schwierigere Angelegenheit, da man diesen Bereich nicht immer sofort messbar machen kann. Dies lässt dich schnell die Motivation verlieren und du findest dich schnell vor dem Fernseher auf der Couch wieder anstatt dein Buch weiter zu lesen oder den Videokurs durchzuarbeiten. Ohne frische Denkansätze und neue Perspektiven wird deine Entwicklung jedoch stehen bleiben. Sieh es als langfristige Investition an. Dein Wissen kann dir keiner nehmen und es wird sich vielfach in der Zukunft ausbezahlen!

Als nächstes sind deine Fähigkeiten an der Reihe. Stell dir vor, du hättest dir damals das Lesen nicht beigebracht. Unvorstellbar, welche Möglichkeiten dir verschlossen blieben würden, würdest du diese Fähigkeit nicht beherrschen. Genau so verhält es sich auch in anderen Bereichen. Wie sieht es beispielsweise mit deinen sozialen Fähigkeiten aus? Fällt es dir leicht, neue Geschäftskontakte zu knüpfen? Nein? Dann arbeite daran. Alles ist erlernbar! Welche Möglichkeiten würde es dir eröffnen, wenn du diese Fähigkeit perfekt beherrschen würdest?

 

- Emotionale Entwicklung

Wie sieht es mit deiner inneren Ruhe aus? Wie ist deine Reaktion auf eine bestimmte Situation? Wirst du schnell wütend oder nimmst ein Feedback schnell persönlich? Dann liegt es vielleicht daran, dass deine emotionalen Fähigkeiten noch unterentwicklt ist. Lerne, deine Gedanken zu steuern und dich von deinen Emotionen zu entkoppeln.

 

- Spirituelle Entwicklung

Lehne die Gegenwart nicht ab, indem du denkst, nur dann glücklich zu sein, wenn du viel Geld verdienst oder ein großes Haus am Meer hast. Ich finde es toll, wenn man große Ziele verfolgt, jedoch ist es ein Trugschluss zu denken, dass diese Dinge einem glücklich machen, wenn man nicht zuvor gelernt hat, in der Gegenwart glücklich zu sein. Die Ablehnung der Gegenwart sorgt für Unsicherheit, Ängste und Sorgen. Lerne, das Großartige im Hier und Jetzt zu sehen und du wirst bereit sein, deine großen Visionen und Träume zu erfüllen.

 

 

 

Zu letzterem Punkt habe ich einen tollen Tipp von einem guten Freund erhalten, der das Buch von Eckart Tolle "Jetzt!" empfiehlt.

 

Pura Vida,

Dein Luke

 

 

 

 

 

 

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