Wie wir systematisch demotiviert werden!

Hast du dich auch schon einmal gefragt, warum es auf der Welt so viele negativ eingestellte Menschen gibt?

 

Eine mögliche Antwort könnten negative Suggestionen sein, welche wir laut einer studie schon als Kind durchschnittlich mehr als 20 mal pro Tag (!) vermittelt bekommen. Das ergibt 150.000 bis zu unserem 18. Lebensjahr.

Was sind negative Suggestionen? 

Das sind Botschaften wie:

 

"Das schaffst du nicht."

"Du bist zu jung."
"Du bist zu klein dafür."

"Das ist nichts für dich."

"Dafür bist du zu schwach."

"Du bist doch schon zu alt dafür."

"Das darfst du nicht."

 

Dabei sind viele dieser Suggestionen wahrscheinlich nicht einmal böse gemeint gewesen, zumal viele Absender dieser Botschaften ja vermutlich selber Opfer dieser Suggestionen waren.

Was denkst du, was so eine Konditionierung auslösen kann?

 

Wir sind das Ergebnis unserer Gedanken.

 

Daher ist es wichtig, diese Glaubenssätze zu transformieren. Doch wie funktioniert das? 

Zuerst einmal ist es essentiell, dass du dir deiner negative Glaubenssätze bewusst wirst und sie identifizierst. Erst dann wirst du in der Lage sein, dich davon zu lösen bzw. sie in positive Affirmationen umzuwandeln.

 

Aber Achtung - erwarte nicht, dass du das von heute auf morgen tun kannst. Wenn du schon Jahre oder Jahrzehnte mit negativen Suggestionen zu tun hattest, wird es auch seine Zeit dauern, bis du dich davon gelöst hast. Es erfordert also Zeit, Anstrengung und Entschlossenheit.

 

Ein gutes Training, seine Glaubenssätze ins Positive umzuwandeln ist es beispielsweise, sich diese immer wieder laut vorzusagen.

"Ich schaffe das!"

"Ich kann das!"

"Ich werde von Tag zu Tag besser, solange bis ich es geschafft habe!"

 

You can do it!

 

Pura Vida,

Dein Luke

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